Wat is een familieopstelling?
Gebeurtenissen in je familie, ook lang voor jij er was, hebben invloed op het familiesysteem waarin jij opgroeide. We maken allemaal deel uit van zo’n familiesysteem en dit beïnvloedt bewust en onbewust hoe we in het leven staan en reageren op gebeurtenissen. Met een familieopstelling wordt jouw unieke familiesysteem zichtbaar.
Een familieopstelling is een toegankelijke manier om patronen te doorbreken. Je krijgt antwoorden waar je anders niet bij komt, omdat je je er simpelweg niet bewust van bent. Je legt een systeem bloot en daarmee de patronen. En het mooie is dat je ziet wat er gebeurt als je een andere positie inneemt. Zo kun je zelf je familiesysteem in beweging krijgen en hardnekkige patronen doorbreken.
Voor wie is een familieopstelling geschikt?
Stap je regelmatig in dezelfde valkuilen en lukt het je niet dit te veranderen? Ben je vaak verdrietig, boos of heb je snel conflicten met anderen en kost dit je energie? Of heb je juist moeite met het aangeven van grenzen of keuzes te maken? Dan is een familieopstelling interessant voor jou.
Wat zijn de voordelen van een familieopstelling?
- Je ontdekt patronen waar je je niet bewust van bent.
- Je krijgt inzicht in waarom jij zo reageert in bepaalde situaties.
- Je kijkt van een afstand naar jezelf en je omgeving, dit biedt verhelderende inzichten.
- Je ontdekt zelf een manier om patronen te doorbreken die je direct kunt toepassen.
Hoe werkt een opstelling in de praktijk?
Samen bespreken we wat jou het meest belemmert en aan de hand daarvan neem jij jouw positie in. Dit kan gewoon in mijn eigen praktijkruimte hier in Amsterdam West. Via representanten wordt de positie ingenomen van belangrijke anderen in jouw leven. Hierdoor wordt het familiesysteem zichtbaar en zie je duidelijk alle patronen. Vervolgens neem je je gewenste positie in en zie je hoe dit jouw familiesysteem verandert en patronen doorbreekt.
Waarom zijn familieopstellingen Doriens passie?
“Bij een familieopstelling zie je hoe iemand wordt verlost. Verlost van persoonlijk lijden, relatieproblemen, stagnatie en verstoring in zijn of haar leven. Soms al jarenlang. Een familieopstelling is als een bevrijding. Als ik zie hoe een cliënt hierdoor zijn of haar rust en kracht hervindt en daarmee de weg naar meer vitaliteit en geluk… Niets is mooier dan dat.”
Testimonial cliënt:
“Door de familieopstelling keek ik met meer begrip naar mezelf en mijn omgeving En ik wist hoe ik ernaar moest handelen. Dat gaf me een opgeruimd en sterk gevoel. Ik had weer zelfvertrouwen.”