In een opstelling worden de leden van de familie door anderen vertegenwoordigd. Hierdoor wordt snel inzichtelijk hoe iedereen een bepaalde positie heeft ingenomen. Houdingen of gedragingen naar elkaar zijn in de loop der jaren vaak onbewust verstoord geraakt. Door het innemen van een nieuwe gewenste positie ontstaat er duidelijkheid en begrip ten aanzien van je eigen positie en de directe omgeving.
Het ervaren van andermans beleving in een opstelling geeft een helder inzicht en de erkenning ervan lucht op. Dat is één van de redenen waarom veranderingen van patronen nog maanden later te herkennen zijn. Een familieopstelling biedt oplossingen bij ruzies, onopgeloste vraagstukken, gevoelens of emoties van vijandigheid, woede, geheimen, ontevredenheid, wrok of aversie die niet met de realiteit overeenstemmen.
Je kunt een opstelling doen in een eendaagse workshop van maximaal 15 deelnemers, maar ook individueel. Bij een individuele opstelling werk ik met voorwerpen, het effect met deze methode is hetzelfde als met deelnemers.
